Как перестать эмоционально реагировать на слова и поступки окружающих

Окружающие люди могут говорить малоприятные слова в твой адрес или совершать поступки, после которых ты будешь разочаровываться в них. Для сохранения нервных клеток и твоей репутации нужно уметь держать свои эмоции под контролем. В противном случае, давая волю чувствам, ты можешь совершить много ошибок.

Вот несколько способов, благодаря которым тебе не придется жалеть о своих реакциях в будущем.

Как бы сильно ты ни старался, у тебя не получится быть для всех одинаково удобным и хорошим. Даже если твои действия не будут идти вразрез с мнением большинства и если ты начнешь принимать решения, ориентируясь на желания и потребности …