6 самых вредных психологических советов

С каждым годом число людей, увлеченных психологией, увеличивается. Одни читают специальные книги, чтобы улучшить свою жизнь. Другие начинают думать, что их опыта достаточно, чтобы раздавать советы знакомым. Но нередко эти рекомендации не только бесполезны, но и вредны для того, кто их получает.

1. «Чаще выходи из зоны комфорта»

Зоной комфорта называют условия, при которых человек может чувствовать себя наиболее безопасно и уверенно. Но некоторые люди считают, что продолжать жить в условиях, когда стресс минимизирован, вредно. Им кажется, что только за пределами зоны комфорта можно начать по-настоящему развиваться и проверить свою силу воли. Однако психологи все чаще говорят, что вместо …