Самокритику многие называют инструментом, с помощью которого ты можешь объективно оценивать свои труды, делать работу над ошибками, расти и развиваться. Однако в большинстве случаев самокритика, особенно если ты увлекаешься ей, говорит, скорее, о твоем желании защититься от суждений окружающих. Ты можешь преследовать такую логику: чем суровее я отношусь к себе, тем выше моя мотивация меняться в лучшую сторону и тем больше людей будут меня принимать.
Еще одна опасность самокритики заключается в том, что с ее помощью мозг обманывает тебя. Ты думаешь, что, критикуя себя, ты держишь все под контролем. Ведь, зная, что именно ты делаешь не так, ты сможешь избежать критики окружающих, а …
Свежие комментарии