На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Что такое блуждающий разум и как контролировать свои мысли

У каждого было такое состояние, когда нужно думать о какой-то конкретной теме, но мысли постоянно куда-то "убегают". Это нормально, если такое происходит изредка, особенно если тема тебе не интересна. Другое дело, когда это становится нормой. В такие моменты вместо того, чтобы сосредоточиться на чем-то, разум начинает блуждать в дебрях подсознания, задавать вопросы, беспокоиться, воображать, создавать мнимые проблемы и находить якобы эффективные решения.

Нередко блуждающий разум становится причиной негативных мыслей и излишней суеты. Несомненно, в такой своеобразной многозадачности есть свои достоинства вроде того, что ты заранее вычисляешь исходы решений, но за это приходится платить …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх