Утро буднего дня, особенно если это понедельник, редко бывает приятным. Большинство чувствует себя разбитыми, не способными к какой-либо сложной деятельности, а также непродуктивными. Как итог, весь день проходит в лучшем случае в режиме половинной мощности от имеющихся у тебя возможностей. И это касается не только работы, но и всего остального, из-за чего ты по сути проматываешь жизнь до выходных.
Если ты хочешь выйти из этого замкнутого круга утреннего стресса, можно совершать несколько действий, чтобы повысить продуктивность до максимума.Просыпайся по первому будильнику
Свежие комментарии