На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Как очистить свой разум от посторонних мыслей

Люди, живущие в ритме большого города, нередко испытывают стресс и впадают в депрессию. Поругался с кем-то в пробке, отчитали на работе, домашнее животное нагадило на ковёр, снова повысили квартплату и так далее - это только часть того, чему приходится противостоять нашей психике. Постепенно такие мысли скапливаются и не дают думать о чём-то более важном и хорошем.

В этом случае тебе нужно очистить свой разум. Есть несколько способов это сделать, и, возможно, среди них ты найдёшь тот, что поможет тебе избавиться от посторонних мыслей и сосредоточиться на важном.

Попробуй дыхательные техники

Если тебе кажется, что это что-то из разряда эзотерики, то это не так. Главное в этом деле - …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх