На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Как научиться отстаивать свои границы вежливо, но уверенно

Когда ты имеешь дело с расстановкой и защитой личных границ, труднее всего - это не впадать в крайности. Часто получается одно из двух: ты либо игнорируешь нарушение человеком границ дозволенного, либо оказываешься слишком грубым с ним. Но ты должен оставаться умеренным в своих действиях - быть вежливым и вместе с тем настойчивым и уверенным.

Именно эти качества помогут тебе действительно донести до человека то, что тебе не нравится. Помни, что отстаивать границы - совершенно нормально. И учись делать это в общении с окружающими всегда, а не только в тех случаях, когда ты уже не можешь контролировать свои негативные эмоции. Мы собрали несколько способов, которые помогут тебе защищать свои …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх