Каким должно быть расстояние до монитора и почему его важно соблюдать

В нашем постиндустриальном обществе немалая часть людей ежедневно проводит по 8 часов за мониторами, не заботясь о здоровье глаз хотя бы банальным соблюдением дистанции до экранов, а ведь это важно для здоровья глаз. Сегодня мы расскажем, каким должно быть расстояние до монитора и почему его важно соблюдать.

Для одиночных мониторов и моноблоков

Врачи называют лучшим расстоянием до монитора длину вытянутой руки, что составляет примерно 50-70 сантиметров. Это усредненное расстояние для комфортного чтения текста и просмотра изображений, при котором снижается нагрузка на глаза. Одно из важных правил - увеличение расстояния в зависимости от диагонали монитора. Если она составляет от 13 до 16 …