На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

8 реальных причин, по которым ты чувствуешь себя истощенным

Ты можешь спать по восемь часов в сутки, соблюдая режим даже в выходные, давать себе время на отдых, любить свою работу и стараться поддерживать физическую активность, но всё равно моментами чувствовать себя слабым, эмоционально выгоревшим и морально истощенным. Для того чтобы найти истинную причину такого состояния, ты должен сделать шаг назад и проанализировать, что происходит в твоей жизни сейчас и что ты можешь делать неправильно.

Порой вызывать усталость и истощенность может внутреннее беспокойство или неприятные мысли. Конечно, в первую очередь тебе следует обратить внимание на стресс, а точнее, на его источники. Твоя повседневная жизнь полна незаметных для тебя факторов стресса …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх