7 советов, как найти опору внутри себя

В течение всей жизни нам приходится справляться с мелкими трудностями, переживать неудачи и участвовать в невидимой гонке за успехом, финансовой стабильностью и признанием. Этот процесс может быть утомительным и привести к тому, что в какой-то момент ты теряешь веру в себя и свои силы. Чтобы избежать этого, нужно научиться в сложные моменты находить опору внутри себя.

1. Будь готов прощать себе ошибки

Стать сильнее можно лишь при условии, что ты научишься проще относиться к своим ошибкам и прощать себя, совершая их. Вместо того, чтобы корить себя за глупость, наивность или бесчувственность, сосредоточься на том, что всем людям свойственно совершать ошибки. Для того, чтобы найти опору …