Твой разум нередко подбрасывает тебе мысли, которые негативно влияют на твою жизнь. Они вызывают у тебя тревогу и стресс, толкают тебя на необдуманные поступки, занижают твою самооценку и заставляют уделять слишком много внимания вещам, которые этого не заслуживают. Самое неприятное - что избавиться от подобных размышлений крайне сложно.
Мы собрали несколько примеров таких навязчивых мыслей.1. Мысль о том, что ты упускаешь время

Свежие комментарии