Завтрак — спорная тема. Одни говорят, что если не завтракать, ты быстро поправишься, а другие, наоборот, что похудеешь. Кто-то считает завтрак самым важным приемом пищи, а другой спокойно обходится без него. Пришла пора разобраться с заблуждениями о завтраке, ведь часть из них даже вредны для здоровья.
1. Завтрак - самый важный прием пищи

Свежие комментарии