Социальные сети плотно закрепились в жизни миллиардов людей, ведь они являются удобным инструментом для взаимодействия. Однако они имеют немало недостатков, о которых мы рассказывали много раз, предостерегая наших читателей от негативного воздействия этих сервисов. Лучшим вариантом для психического спокойствия был бы полный отказ от социальных сетей, но в современном мире это просто невозможно.
Раз так, то следующий по эффективности метод - это самоограничение, установление правил, которые помогут избежать большинства проблем.1. Не подписывайся на паблики и людей с сомнительным контентом
Свежие комментарии