На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Как перестать принуждать себя делать то, что тебе не хочется

Постоянно заставляя себя делать то, что тебе совсем не хочется, ты сливаешь огромное количество времени и сил. Их ты мог бы потратить на занятия, которые принесли бы тебе либо пользу, приблизив к достижению желаемых целей, либо удовольствие, позволив расслабиться и отдохнуть. Если то, чем ты занимаешься, никак не делает твою жизнь лучше и вызывает у тебя лишь раздражение или тоску, пора что-то предпринимать.

Вот несколько способов перестать принуждать себя делать то, что тебе не хочется.

1. Не основывай свои решения на чувстве страха

Часто ты можешь браться за выполнение какого-либо дела, мотивируя себя чувством страха. Ты будешь стараться не ради достижения какого-то результата, а для …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх