Порой в жизни каждого из нас случаются периоды, когда мы чувствуем себя бессильными. Мы начинаем мучить себя философскими вопросами, сомневаться в своих решениях, пересматривать цели.
Если такое самочувствие тревожит тебя лишь изредка и быстро сменяется ощущением собственной значимости — причин для беспокойства нет.
Другое дело, если ты уже долгое время страдаешь от неприятных мыслей и ощущений. Мы собрали несколько рабочих способов, которые помогут тебе вновь почувствовать себя значимым. 1. Прекрати сравнивать себя с кем-либо
Свежие комментарии