Само словосочетание "токсичная позитивность" вводит многих людей в ступор. Кажется, что человек, который никогда не унывает и всегда убеждает окружающих в том, что к проблемам нужно относиться проще, поступает мудро. Но на самом деле, такой взгляд на жизнь не приводит ни к чему хорошему. Нужно уметь отличать разумный оптимизм от токсичной позитивности, которая, по сути, является защитным механизмом психики.
Инстинктивно ты пытаешься отгородиться от негативных событий и эмоций, которые они вызывают. К тому же, ты можешь быть токсично-позитивным из-за своего неумения оказывать поддержку себе и окружающим людям. Это толкает тебя на повторение шаблонных фраз, о смысле которых ты даже не …
Свежие комментарии