На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Когда нужно позволить себе взять паузу, даже если тебе некогда отдыхать

Иногда ты можешь чувствовать себя вымотанным настолько, что у тебя не будет хватать сил для выполнения даже каких-то рутинных задач. Однако в такие моменты не всегда есть возможность остановиться, взять паузу и позволить себе восстановить ресурсы. Мы собрали несколько условий, при которых тебе необходимо дать себе отдохнуть, даже если у тебя нет на это времени.

1. Когда ты чувствуешь, что больше не можешь двигаться вперед

Если у тебя появилось ощущение, что ты уже долгое время топчешься на одном месте, несмотря на колоссальные усилия, которые ты вкладываешь в работу над собой – пора дать себе возможность остановиться. Перенапряжение, постоянный стресс и тревога из-за того, что ты не …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх