Российскому человеку из продуктов средиземноморской диеты духовно близки разве что креветки, иногда сопровождающие пивные застолья, и красное вино, которое сопровождает практически любое застолье в принципе. Однако это достаточно поверхностный список деликатесов одной из наиболее разнообразных и сбалансированных кухонь мира, с которой определенно стоит познакомиться поближе.
Сегодня вместе с Girafa Sábia выясняем достоинства средиземноморского рациона и почему постигать их стоит в португальской Албуфейре.
Чем хороша средиземноморская диета
Свежие комментарии