На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

15 токсичных привычек, которые незаметно лишают тебя положительных эмоций

Токсичность можно проявлять и по отношению к самому себе. К примеру, лишая себя возможности изменить жизнь к лучшему или постоянно критикуя свои поступки. Некоторые действия, которыми ты вредишь себе, уже давно вошли у тебя в привычку, а ты даже не задумываешься об этом.

1. Привычка жить в спешке

Прекрати жить в бешеном ритме — спешка не увеличивает твою продуктивность. Для того чтобы отсечь всё лишнее и успевать выполнять все важные и срочные пункты в графике дел на день, тебе нужно замедлиться. Так ты снизишь уровень стресса, разберешься с насущными проблемами и найдешь свободное время для чего-то, что сделает тебя счастливее.

2. Привычка беречь радость только для особенных событий

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх