8 способов, как перестать сильно привязываться к людям

Если ты один из тех людей, который быстро привязывается к новым знакомым и сильно переживает, когда общение внезапно обрывается - не спеши отчаиваться. Ты можешь исправить ситуацию, найдя причину своей чрезмерной привязанности и научившись контролировать свои чувства, невзирая на обстоятельства и окружающих.

Мы собрали несколько способов, как перестать цепляться за каждого, кто обратил на тебя внимание. Пользуйся ими, если ты действительно хочешь строить крепкие и здоровые отношения.

1. Перестань бояться одиночества

Главная причина, по которой ты так сильно привязываешься к людям, буквально цепляясь за каждого своего нового знакомого - это боязнь одиночества. Если ты испытываешь …