Стоять на своих ногах: как создать психическую стабильность

У каждого из нас есть такая характеристика - устойчивость. Она проявляется в самых разных областях жизнедеятельности. Устойчивый человек в качестве приоритетной цели выбирает физическую, интеллектуальную, эмоциональную и духовную связи с самим собой. На первом плане его ценности, стандарты жизни, и, что более важно, связь с текущим моментом.

При этом быть устойчивым не значит узко мыслить или жить инстинктами. Наоборот, это способность оставаться в стабильном и спокойном состоянии перед любыми испытаниями, стоять на своих ногах во время самого сильного землетрясения.

Почему тебе нужно быть устойчивым

В традиционных гендерных ролях мужчина является добытчиком и кормильцем семьи. Современная …