Не только С: какие витамины и минералы нужны организму, чтобы не заболеть

Возможно, ты замечал, что долгая нервотрепка практически всегда приводит к болезни. Стресс на работе, заботы дома и изматывающая новостная повестка наносят непоправимый урон нашему организму. Полностью оградить себя от атрибутов повседневной жизни невозможно, но при помощи витаминов ты можешь защитить свой организм от ряда болезней. В этой статье мы с Zolten Tabs расскажем, какую роль в жизни человека играют витамины, где их искать и почему некоторые полезные элементы можно получить только из биологически активных добавок.