Споры о вреде и пользе еды вечны, как мир. Существует огромное количество диет, которые призывают исключить те или иные продукты из рациона. Еще больше мнений и советов распространяют «знатоки» здорового питания. Однако все же есть утверждение, с которым согласно научное сообщество: вредные продукты действительно существуют.
Важно, что под «вредными» имеются в виду не продукты, из-за которых ты набираешь лишний вес, а те, что способны спровоцировать серьезные болезни – вплоть до сахарного диабета и рака. Какую пищу лучше обходить стороной и чем ее заменить – разбираемся с экспертами компании Tesler. Готовые завтраки
Хлопья содержат пшеницу, рис, кукурузу и овес: на первый взгляд, нет …
Свежие комментарии