На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

8 признаков, что ты близок к нервному срыву, и как исправить ситуацию

За понятием «нервный срыв» скрывается крайняя степень усталости нервной системы. Эмоциональные и физические перегрузки, работа на износ, дедлайны и постоянный стресс — всё это истощает твой организм и приводит к печальным последствиям. К сожалению, в нашем обществе сфера профилактики нервных заболеваний не развита.

Мы крайне редко задумываемся над тем, как важно соблюдать баланс между работой и отдыхом, давать себе достаточно времени на восстановление, ограждать себя от токсичности со стороны близких и коллег. Большинство людей старается выжать из себя максимум, нередко пренебрегая своим состоянием здоровья. Кроме всего прочего, нам с детства прививают мысль о том, что долгий и упорный …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх