На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

8 здоровых привычек в питании разных народов мира, которые стоит перенять

Нельзя сказать, что какие-то страны напрочь лишены культуры питания, например, ссылаясь на то, что там люди плотно сидят на фастфуде. На самом деле у каждого народа есть привычки в питании, которые хорошо сказываются на здоровье, причем об этом эффекте люди могут и не догадываться, просто повторяя за своими предками.

Некоторые из этих привычек стоит перенять и тебе, чтобы улучшить здоровье, увеличить наслаждение от еды и уменьшить тяжесть после приема пищи.

1. Медленное питание во Франции

Из-за темпа большого города мы привыкли есть очень быстро, заглатывая практически непережеванную пищу. Это вредно для организма, ведь ему требуется тратить больше энергии на переваривание. Кроме того, …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх