На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Как справиться с психологическими проблемами, если ты не можешь сходить к врачу

Кажется, что только в нашей стране отсутствует культура лечения "душевных" заболеваний у специалистов. Мы не ходим к психотерапевтам и вместо этого обсуждаем психологические проблемы с друзьями или родственниками. На самом деле эта проблема глобальная, ведь даже в странах так называемого первого мира огромное число людей не может получить надлежащую помощь, как правило, из-за недостатка финансов.

Но как тогда справиться с психологическими проблемами, если ты не можешь сходить к врачу? Есть несколько способов, но учти, что это даст лишь временное облегчение, и в любом случае не стоит затягивать с походом к психотерапевту.

Сосредоточься на своих эмоциях и проанализируй их

Люди ошибочно …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх