9 причин переосмыслить то, как ты проводишь свое свободное время

В твоем распоряжении имеется ограниченное количество времени. Ты никак не можешь восполнить этот ресурс, поэтому тебе нужно научиться правильно распределять свободные часы и даже минуты. Чем быстрее ты сможешь сделать это, тем меньше времени ты потратишь на бессмысленные занятия, которые не делают твою жизнь комфортнее, не приближают тебя к поставленным целям и не улучшают твое настроение и самочувствие.

Мы собрали несколько причин, которые должны заставить тебя переосмыслить подход к организации свободного времени.

1. Ты стараешься не оставаться один

Тебе точно нужно пересмотреть свои взгляды на времяпрепровождение, если практически всегда тобой движет страх остаться одному. Твое …