На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

10 признаков того, что ты хорошо справляешься со своими эмоциями

Если ты не будешь справляться со своими эмоциями, они возьмут над тобой верх и начнут управлять жизнью. Это чревато постоянным стрессом, психологическим дискомфортом, поспешно принятыми решениями и так далее. Мы собрали несколько признаков того, что ты одерживаешь верх в борьбе за главенствующую позицию со своими чувствами.

1. Ты умеешь распознавать свои эмоции

Для того, чтобы держать эмоции под контролем, в первую очередь тебе необходимо уметь описывать и понимать свои чувства, строить причинно-следственные связи, распознавая мотивы своего поведения. От твоего эмоционального состояния зависит продуктивность, коммуникативные навыки, возможность принимать правильные решения и так далее. Ты …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх