На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Почему нужно контролировать эмоции и как это сделать

Такие сильные эмоции, как гнев, разочарование, печаль или тревога, могут повлиять на уровень твоего благополучия. Многочисленные исследования показывают, что достаточно сильные эмоциональные переживания оказывают воздействия на процесс принятия решений. Люди способны совершать нехарактерные для себя поступки, говоря нетипичными для себя словами.

Выходит, что эмоции могут буквально подменить человека. С другой стороны, мы обладаем разумом, который может регулировать и подавлять любые эмоции. Сначала это требует невероятных усилий, заметных даже со стороны. Постепенно мозг осваивает новый навык, и степень нагрузки снижается.

Почему у тебя не получается контролировать эмоции

Импульсивный …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх