8 признаков того, что твоя жизнь протекает на автомате

Иногда тебе может казаться, что твою жизнь живет кто-то другой. Настолько сильным становится ощущение отсутствия, нехватки эмоций и предсказуемости всех событий. Если ты долгое время не предпринимаешь ничего, чтобы это исправить, велика вероятность, что ты начнешь жить, выполняя все действия на автомате.

Мы собрали несколько признаков, которые должны заставить тебя пересмотреть свое поведение.

1. Ты практически не задумываешься над тем, что делаешь

Ты просыпаешься и начинаешь выполнять одни и те же действия: идешь на работу, выполняешь свои обязанности, возвращаешься домой, отдыхаешь, ложишься спать и всё по новой. При этом ты даже не задумываешься над тем, что делаешь: это не требуется, …