Если утром перед работой ты успеваешь только одеться и второпях выбежать из дома, даже не позавтракав, — ты многое упускаешь. К примеру, шанс провести крутой и продуктивный день. От того, как ты начинаешь свое утро, во многом зависят твои работоспособность, самочувствие и настроение. Мы собрали несколько важных вещей, которые ты должен делать до ухода на работу.
1. Высыпаться
Свежие комментарии