20 челленджей, которые сделают тебя другим человеком

Челлендж — это вызов, и вызов в первую очередь самому себе. Помимо бесполезных челленджей в интернете, есть и такие, которые призваны сформировать у тебя полезные привычки во всех аспектах жизни — питании, осознанности, продуктивности, отношениях, творчестве и обучении. Вот несколько идей для того, кто хочет круто изменить свою жизнь, подняв ее на новый уровень.