Ты можешь выбрать себе друзей сам и общаться только с теми людьми, которые будут поддерживать тебя, уважительно к тебе относиться, мыслить и двигаться в одном направлении. К сожалению, с родственниками совсем другая история. Они могут критиковать тебя, пытаться тобой манипулировать, обесценивать твои эмоции.
Конечно, это будет вызывать у тебя как минимум чувство раздражения и желание вступить в словесную перепалку. Но лучше один раз научиться правильно взаимодействовать с токсичными родственниками и сохранить свое психическое здоровье в норме, чем постоянно позволять им выводить тебя из себя, и вестись на провокации. Мы собрали несколько советов, которые помогут тебе понять, как …
Свежие комментарии