Как стать лучше, если у тебя нет сил на внедрение новых привычек

Как известно, нет предела совершенству. Даже если ты считаешь, что вполне неплохо справляешься с поставленными целями, всё равно может оставаться ощущение, что можно еще лучше. Но сложнее всего встать на путь роста и развития, если у тебя не хватает сил на внедрение каких-то полезных привычек. Бездействовать из-за ограниченного запаса ресурсов не стоит: стать лучше можно и используя другие, не менее эффективные способы.

Многие из них незаслуженно игнорируют, хотя они оказывают прямое влияние на твой личностный рост.

1. Отказывайся от старых привычек

Внедрить новую привычку оказывается гораздо сложнее, чем заставить себя избавиться от старой. Всё потому, что для формирования нового шаблона …