8 причин, почему ты некомфортно чувствуешь себя в окружении других людей

Даже если ты долгое время был общительным человеком, это не значит, что ситуация не может измениться. Чувство дискомфорта в компании других людей – распространенная проблема не только для интровертов. Если ты внезапно заметил, что взаимодействовать с окружающими стало сложнее и ты больше не можешь оставаться спокойным и расслабленным, находясь в чьем-либо обществе, необходимо разобраться в себе.

Чувство дискомфорта может возникать по многим причинам, самые распространенные из которых мы собрали в этой статье.

1. Ты не уверен в себе

Неуверенность в себе мешает выстраивать качественное взаимодействие с окружающими людьми. Чем ниже твоя самооценка, тем больше дискомфорта ты испытываешь, …