На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Почему ты все время чувствуешь себя уставшим, хотя высыпаешься

Хроническая усталость - это эпидемия, подчинившая себе все современное общество, по крайней мере в больших городах. Причем эта проблема преследует даже тех людей, которые спят больше восьми часов в день, но почему-то все равно чувствуют себя разбитыми и проводят день на минимуме своих возможностей. Но как такое может быть, ведь сон - один из главных способов зарядиться энергией, и по идее, если спишь достаточное количество времени, усталости быть не должно.

Есть немало причин, почему ты можешь чувствовать себя уставшим, хотя высыпаешься, и мы опишем самые распространенные, объясняющие твою постоянную апатию и разбитость.

Тебе не хватает физической активности

Мы уже говорили это и будем …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх