На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

15 продуктов, которые лучше всего подходят для твоего возраста

Человечество уже приходит к пониманию, что бездумно засовывать в свой рот полуфабрикаты, фастфуд и другую не особо полезную пищу - себе дороже. Всё больше людей переходят на диету с уменьшенным количеством соли и сахара, всё чаще отказываются от жареных во фритюре продуктов. Несмотря на такие положительные сдвиги в рационе, многие до сих пор не видят разницы между продуктами, которые они едят в 20 и в 60 лет.

А ведь рацион стоит менять, чтобы он лучше подходил для твоего возраста по мере взросления. Для удобства, мы составили список наиболее полезных продуктов для каждого десятилетия твоей жизни, чтобы ты понимал, что стоит употреблять в 20, 30 лет и так далее.

1. Продукты с высоким …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх