8 советов из позитивной психологии, которые не стоит внедрять в свою жизнь

В последнее время всё более популярной становится позитивная психология, призывающая не концентрироваться на негативе, думать только о хорошем и перестать жалеть себя. Некоторые советы настолько возмутительны при детальном рассмотрении, что от их использования в повседневной жизни будет полезнее отказаться.

Мы собрали несколько правил, которые не сделают твою жизнь лучше, вопреки обещаниям психологов.

1. Вместо негативной реакции меняй свое отношение к ситуации

Этот совет можно применять только в одном случае: если ты не в силах повлиять на ситуацию, так как она не зависит от тебя и твоих решений. Тогда разумнее всего как раз успокоиться и начать искать в таком, казалось бы, безвыходном …