На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Что происходит с твоим телом, если ты не получаешь достаточного количества солнечного света

Мнение по поводу солнечных лучей у всех разное. Одни говорят, что это очень полезная вещь, которая помогает поддерживать иммунитет и настроение на высоком уровне, другие, что они провоцируют развитие различных кожных болезней, в том числе и рака. На самом деле правда где-то посередине, и правы обе стороны.

Дефицит солнца не менее опасен, чем переизбыток, и если ты не проводишь на свежем воздухе под солнечными лучами достаточное время, это может серьезно влиять на твое здоровье. Вот что происходит с телом, если наблюдается недостаток солнечного света.

Возникает дефицит витамина D

Солнечный свет запускает реакцию производства витамина D3 в эпидермисе кожи из провитамина D3. Затем он …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх