На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Свежие комментарии

  • Виктор Александров
    Ало, гараж! Уже принят закон о защите русского языка, а я всё ещё вынужден переводить на русский "онлайн", «инфлюенсе...Маркетинг влияния...
  • Владимир Акулов
    Психиатры  хорошо  изучили  разные  психболезни...В  частности  ,  установили  ,  что  при олигофрении ,  при  слабоу...Почему в мире бол...
  • Сергей Дмитриев
    Предлагаю почитать книгу "Ну, что тебе сказать про СэШэА?" и представить её экранизациюКино по субботам ...

Почему ты всегда ложишься спать позже, чем планировал и как это изменить

Будильник зазвенит ровно в семь, можно отложить минут на 10–15, но это не бесплатно. Не успеешь выпить кофе или снова опоздаешь на работу. Так или иначе, но подъем неизбежен. Впереди напряженный день: нужно будет принимать много решений, а в голове — туман. Ты знаешь, что утро окажется недобрым, но все-равно сокращаешь время сна.

Очевидно, неверный выбор повторяется каждый раз. Сразу нужно уточнить одну деталь. Речь идет о добровольном желании ложиться спать позже без острой на то необходимости. Дело не в дополнительных домашних делах, маленьком ребенке или других обязательствах. Мы говорим о решении, принятом без давления со стороны внешних факторов. Казалось бы, безобидная привычка …

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх